やるかやらないか

こんにちは😃
パーソナルピラティススタジオ
Eri's space代表 津嶋です✨

同世代向けて、発信をさせていただいておりますが、もちろん20代、50代、60代のお客様もいらっしゃっております。


背骨の歪みがあり、なかなかニュートラルを取ることも難しかったお客様も、自分の身体を知り、日々のちょっとしたことを気をつけながら、毎週通い続けて2年!!
やっと腑に落ちてきた気がする!と仰ってくださり、嬉しいかぎり✨
小さくガッツポーズするお客様が、可愛過ぎます照れ
長年の癖を変えていくのは、時間がかかります。
コツコツが、本当に大事です。
それが難しかったりもするけどチュー
それでも、未来の為に、自分の為に身体を整える週間をつけませんか✨
やるかやらないかは、あたた次第です!!

Eri's Space

---pilates exercise relaxation--- マットとリフォーマーを利用し 骨格から整える女性限定 パーソナルピラティスレッスンを 行っています。 どんなに運動をたくさんしても 身体を正確に動かさないと 逆効果だということを自分自身の経験を元にお伝えしています。

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