言霊

皆さんは言霊を信じていますか?
私は半分半分です😊
ですが、面白い実験を昔みたのをおもいだしました。
それは、ありがとうと言葉を半年間かけつづけたみかんと、バカと言葉を半年間かけつづけたみかんとでは別物になったということ。
同じ環境下でやっているはずなのに。
みかん自体の当たり外れはあるにしても。
自分で実験したわけではないのですが、やっている方がいらっしゃいますので、気になる方は、ぜひ検索してみてくださいね😊
そして、なぜわたしがこれが気になったか?というとみなさまそれぞれ発する言葉がそれぞれで、面白い!と感じたからです。
きついエクササイズ、その時に
『全然筋肉ない!けど頑張れ!私!』や
『はぁ。。キツイ。。』や
『辛い。助けて。。』など
発する言葉を聞いてる身体としては、応援してもらえたら、頑張れそうですね😊
キツイと感じることもあると思いまが、そんな時は、頑張れ私!と言葉にだして言ってみてください。
もちろん、普段の生活でもおすすめです笑
あ、頑張り屋さんの方は(自覚ない方多いですが笑)頑張りすぎ注意です⚠️


私は隣で、頑張れ!といつも応援しております✨

身体のメンテナンスは継続的に🥳
身体が元気だと気持ちも前向きに♡

Eri's Space

---pilates exercise relaxation--- マットとリフォーマーを利用し 骨格から整える女性限定 パーソナルピラティスレッスンを 行っています。 どんなに運動をたくさんしても 身体を正確に動かさないと 逆効果だということを自分自身の経験を元にお伝えしています。

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