まさか！
私って
反り腰だったんですね！
と、気がついたお客様。
（目がまん丸で可愛かった）
自分で気がつくかつかないかで、全然ちがうのです。
わかっているけど、やめられない！はなしですよ笑
普段の意識が変わり、体のスイッチが変わってくる。
積み重ね✨
Eri's Space
---pilates exercise relaxation--- マットとリフォーマーを利用し 骨格から整える女性限定 パーソナルピラティスレッスンを 行っています。 どんなに運動をたくさんしても 身体を正確に動かさないと 逆効果だということを自分自身の経験を元にお伝えしています。
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