仕事が捗る
仕事柄、姿勢が悪くなりがちで肩こりがひどい。。がお悩みでした。
パーソナル受けるようになってから、肩周りがとても楽になり、仕事が捗ります✨と
嬉しいご感想♡
週に一度リセットする時間を作って、大正解ですね☺️
Eri's Space
---pilates exercise relaxation--- マットとリフォーマーを利用し 骨格から整える女性限定 パーソナルピラティスレッスンを 行っています。 どんなに運動をたくさんしても 身体を正確に動かさないと 逆効果だということを自分自身の経験を元にお伝えしています。
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