pilatesを生活の一部として

自然となるべくsimpleに生きたいと思い、実行するようになりました。
靴や洋服もたくさん持っているのが好きだったし、重ね着もよくしてました。
オシャレな人に憧れてたのね😊笑

今はもうとにかくsimpleがいい笑
たくさん着るよりも、自分自身を温かくして着る物を減らしたい!笑
毎日ジャージで過ごしたい!(楽ちんだけどかわいいやつ、、、って聞いてない😊)

本も一冊買ったら一冊処分!と、とにかく溜め込みたくないと思うようになりました。

うだうだしてる時は、運動か掃除。
体を動かすならpilatesがオススメよ✨☺️
みなさんも、お試しあれ♡


Eri's Space

---pilates exercise relaxation--- マットとリフォーマーを利用し 骨格から整える女性限定 パーソナルピラティスレッスンを 行っています。 どんなに運動をたくさんしても 身体を正確に動かさないと 逆効果だということを自分自身の経験を元にお伝えしています。

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