今いる場所
はっ！！と気づいた時が気づくタイミング。
もっと早くやってればと思っても、きっとその頃は必要なくて、始めたり、気付いたりするタイミングはその人のタイミング。
同じエクササイズをやっていても急に気づきがあって、腑に落ちたりすることもあるし。
同じ情報が目の前に流れていて、目に止まるときと止まらない時があるよね。不思議。
こうだ！と思っていたのに、違ったことだって、ざらだし、決めつけるのって楽だけど。
いろんな角度から見ることを意識したい。
Eri's Space
---pilates exercise relaxation--- マットとリフォーマーを利用し 骨格から整える女性限定 パーソナルピラティスレッスンを 行っています。 どんなに運動をたくさんしても 身体を正確に動かさないと 逆効果だということを自分自身の経験を元にお伝えしています。
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